Karla, 60+:
Endlich gefunden: Eine achtsame, einfühlsame und effiziente Therapeutin. Ihre abwechslungsreichen Kursstunden bereiten Freude und sind erfolgreich. Schade, dass Kerstin an einem anderen Ort weitermacht. Für dort wünsche ich ihr und ihrer Familie Glück und Erfolg!

Karin Reitz:
[…] Seit fast 10 Jahren nehme ich mit großer Begeisterung (die sich von Jahr zu Jahr gesteigert hat) regelmäßig an Deinen Pilates-Kursen teil. Diese Teilnahme war bisher ein fester Bestandteil meines Terminkalenders und hatte absoluten Vorrang vor anderen Terminen. Durch Deine überaus vielfältigen und vor allem sehr effektiven Übungen hast Du zu meinem wöchentlichen Wohlbefinden beigetragen, und ich dadurch meine Bandscheibenprobleme sehr gut in den Griff bekommen. Dafür bin ich Dir sehr dankbar und auch glücklich. Die angenehme Atmosphäre in Deinen Kursen, Deine fröhliche, offene und unkomplizierte Art haben nicht nur mich zu einem Deiner treuesten Fans werden lassen. [...]

Erik, 40+:
Fast mein gesamtes Leben mache ich Sport: Erst Hockey und Fußball, später Krafttraining.
Pilates war für mich immer eher etwas für Mädchen :)
Ja, früher … jetzt habe ich 8 Jahre lang bei Kerstin Pilates am Gerät trainiert. Allein das spricht wohl schon für sich. Und ich würde immer noch bei ihr trainieren, wenn sie nicht weggezogen wäre. Mein Körpergefühl, meine Beweglichkeit und die Stabilität, all das hat sich erheblich verbessert.
Aber es ist nicht nur ihre Kompetenz als Trainerin: Pilates bei Kerstin war auch immer mit unglaublich viel Spaß verbunden. Man hat eben gemerkt, dass es nicht nur ein Job ist, sondern ihre Passion.
Eines habe ich gelernt. Pilates ist nicht nur etwas für Mädchen.
Danke

Jenny, 47:
Ich habe mich jede Woche auf meine Pilates-Stunde gefreut – es tat der Seele und dem Körper richtig gut. Danke Kerstin!

A. Grieb während der Schwangerschaft und danach:
Schwangerschaftsshiatsu bei Kerstin hat mir Ruhe und Zuversicht gegeben. Die Behandlung ist unkompliziert, entspannend und die Vorfreude auf die Begegnung mit dem neuen Baby wuchs von Termin zu Termin. Diese Zeit gehörte ganz mir und dem Kleinen, und Kerstin hat uns diese Einheit spüren lassen, Energiefluss angeregt und ausgeglichen. Das hat wunderbar gutgetan – vielen Dank!
Auch nach der Entbindung komme ich nun seit mehr als einem Jahr regelmäßig zur Shiatsu Behandlung. Es ist jedes Mal wie ein Kurzurlaub. Dieses Ritual nun aufgeben zu müssen, ist ein kleines bisschen wie Abstillen :)

Beatrice, 33:
Pilates bei Kerstin ist alles andere als langweilige Hausfrauengymnastik. Sie verleiht jeder Stunde eine ganz persönliche Note. Das ist wunderbar. Ich fand es toll, doch immer wieder zu meiner eigenen Mitte zu finden und die kleinen, aber hartnäckigen, Probleme besonders im Nacken- und Schulterbereich erfolgreich verschwinden zu lassen. Eine bessere Haltung ist nur ein kleiner Nebeneffekt. Noch dazu macht es einfach Spaß. Auch wenn ich noch nicht so lange dabei bin, wird es echt schwer adäquaten Ersatz zu finden...

Marina, 33:
Wie sind die Pilates-Stunden?
- dynamische Pilateseinheiten in entspannter Atmosphäre
- alle Altersklassen willkommen
- abwechslungsreiche Unterrichtsstunden mit und ohne Kleingeräten
- achtet auf genaue Ausführung, korrigiert und motiviert die Teilnehmer
- ein Mix aus Kraftübungen und Faszien-Training im Einklang mit der inneren Mitte
Wie ist Kerstin?
- ein positiver Mensch mit positiver Aura
- transportiert viel Spaß am Pilates
- immer ein freundliches Wort und gute Laune
- herzlich
- humorvoll
- dynamisch
- lebenslustig
- einfühlsam

Frau Weiler, 88 Jahre, Hausbesuche Shiatsu und Pilates:
Dieses wunderbare Körpergefühl, dass Sie mir schenken, durfte ich mein ganzes Leben nicht spüren. Es ist eine Wohltat, ich danke Ihnen sehr dafür.

Angi:
[…]Es war ein echter Glücksfall, der mich 2006 ins Gaudium, Eschborn führte! Hier habe ich Dich und Pilates (Matte und Großgeräte) kennenlernen dürfen! Nur wenige Wochen haben gereicht, um meinen Rücken zu stärken und mich von jahrelangen Rückenschmerzen zu befreien. Selbstverständlich habe ich Dir die Treue gehalten, als Du Dich in Kriftel selbständig gemacht hast… Nachdem ich – außer Dir – auch noch andere Pilates-Trainer erlebt habe, wurde ganz schnell klar: Einen Trainerschein zu besitzen ist nicht alles. Deine Art mit mir zu arbeiten und mir zu zeigen, wie Pilates geht, war sehr einfühlsam und so einprägsam, dass ich die "Bahnschranke" und die "Hosentaschen" immer dann erinnere, wenn sich meine Schultern in Richtung Ohren bewegen! Der "Eisschaber" hilft dabei, stabil zu sein und auch das Schambein nicht zu vergessen :). Alle, die bei Dir trainieren durften, werden wissen, was ich meine! […]

Priyani, 44:
Das Training mit Kerstin hat mir nach 2 Schwangerschaften sehr geholfen, wieder komplett fit zu werden, insbesondere meinem Rücken. Großen Spaß machen mir in ihren Stunden neben dem kompetenten und effektiven Training aber auch die Menschlichkeit und die Fröhlichkeit, die Kerstin mitbringt.

Tini mit Louisa:
Schade, dass ich nur so kurz in den Genuss Deiner Pilatesstunden gekommen bin. Immer anstrengend aber kurzweilig, sehr lustig und total effektiv. Mit und ohne Baby, - es tat immer gut. Wir werden Dich vermissen.

Mecki, 47:
Jetzt kennen wir uns schon solange und ich habe eigentlich regelmäßig an Deinen Pilates Kursen teilgenommen. Mir hat es immer sehr viel Spaß gemacht und diese unkomplizierte und offene Atmosphäre fand ich immer sehr schön.
In Deinen Kursen haben wir jede Woche andere Sachen gemacht sehr vielfältig und es wurde nie langweilig. Oft hast Du klassisches Pilates ergänzt und verschmelzen lassen mit Faszientraining oder auch energetischen Ansätzen. Das hat Deine Kurse so besonders gemacht.
Wir haben immer den ganzen Körper durchtrainiert und gemerkt, dass man etwas für sich getan hat. (Für mich wichtig :) )
Die Pilates – Einzelstunden am Gerät sind noch mal eine ganz andere Herausforderung. … und wenn gar nichts mehr geht, dann zur Shiatsu Behandlung auf den Futon. Wunderbar.

Barbara, 70+, seit 2004 Pilates mit Kerstin:
Ich bedanke mich für die schöne Feier und vor allem bei Dir, dass Du mir geholfen hast, meine Kraft wiederzufinden.

Renate, 65:
Kerstin nimmt bei ihren Kursen auf evtl. körperliche Defizite Rücksicht. Die bildhafte Erläuterung ist leicht verständlich. Auf die richtige Atmung wird Wert gelegt (diese kann man auch im täglichen Alltagsleben sehr gut anwenden). Die jeweiligen Übungen scheinen leicht zu sein, sind jedoch besonders effektiv, und oft spürt man plötzlich Muskeln, wo man sie vorher nicht vermutet hat!

Waltraut, Hofheim:
Keinen "Rücken" und mit 67 noch ganz schön beweglich. Das Ergebnis von 9 Jahren Pilates mit Kerstin. Das besondere Erlebnis: Eine Shiatsu Behandlung, um die Energiebahnen im Körper ins Gleichgewicht zu bringen und Blockaden aufzulösen. Das ist Entspannung und körperliches Wohlbefinden in höchstem Maße.

Yvonne, 36:
Kerstin verbindet Körper und Geist! Sie hat ein wachsames Auge, strahlt dabei Ruhe und Gelassenheit aus. Darauf konnte ich mich immer wunderbar einlassen. Vielen Dank für die heilsamen Stunden.

Uschi S., 55:
Pilates: Die Übungen sind effektiv, die Körperhaltung verbessert sich. Obwohl Kerstin alle Übungen mitmacht, achtet sie dabei auf die Ausführung und korrigiert, wenn nötig.
Shiatsu: Tiefe Entspannung, Blockaden werden gelöst, bin beweglicher geworden. Meine Schulterprobleme sind endlich Schnee von gestern.

Ohne Namen:
Präzise und harmonische Ausführung für Körper und Seele. Anatomische Erfahrung. Gute Grundausführungen, zusammen mit dem Atemrhythmus.

Anke, 45:
1 1/2 tolle Pilates-Jahre... Ein Genuss für den ganzen Körper! Ich habe Regionen meines Körpers wahrgenommen, von welchen ich nicht wusste, dass sie existieren! Vielen Dank.

 

Vielen Dank an alle!